AYURVEDA PARA VOCÊ
AYURVEDA PARA VOCÊ
Saiba mais sobre meu processo terapêutico!
POR QUE AYURVEDA?
O Ayurveda, traduzido como "ciência da vida", é um conjunto de recomendações e práticas terapêuticas para a preservação da saúde, promover a prevenção e o tratamento complementar de doenças, que estão fundamentadas no milenar conhecimento indiano.
As recomendações terapêuticas do Ayurveda propõem mudanças de estilo de vida, uma nova perspectiva para a alimentação, o uso de plantas medicinais e terapias corporais muito ricas e que são únicas desta ciência universal.
Alguns dos benefícios com a prática do Ayurveda:
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Restabelecer o bem-estar, bem como o aumento da vitalidade e disposição.
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Reequilibrar o corpo e a mente.
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Auxiliar na mudança de hábitos alimentares e na adoção de uma alimentação mais equilibrada e saudável.
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Reduzir estresse, ansiedade e depressão.
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Permitir um emagrecimento saudável e a melhora geral da digestão.
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Complementar o tratamento convencional de doenças crônicas, como a hipertensão, gastrite e etc.
A terapia Ayurveda é acessível a qualquer pessoa, independente de idade ou condição atual de saúde! Suas práticas e recomendações são perfeitamente possíveis e viáveis de serem incorporadas ao dia-a-dia de qualquer pessoa!
“Antes de curar alguém, pergunta-lhe se está disposto a desistir das coisas que o fizeram adoecer!”
Hipócrates
MEU PROCESSO TERAPÊUTICO
Questionário Pessoal
Logo após você realizar o agendamento da sua primeira consulta, você receberá um link para responder a um breve questionário, onde fornecerá algumas informações sobre seus hábitos, alimentação e seu estado geral de saúde. Não é obrigatório responder a este questionário, mas caso responda, as suas respostas serão muito valiosas e permitirão uma abordagem mais direcionada durante a sua primeira consulta.
Primeira Consulta
Na primeira consulta farei a sua avaliação inicial ou anamnese, onde procuro compreender você de forma abrangente e integrada, considerando os aspectos físicos, mentais e emocionais. Esta sessão tem um tempo estimado de até 1h45min para que possa conhecer melhor o seu momento atual, entender suas necessidades e eventuais queixas de saúde, além de identificar desequilíbrios, sempre baseado nos princípios milenares do Ayurveda.
Plano Terapêutico
Após a sua consulta e, através da análise dos diversos fatores avaliados, vou elaborar o seu Plano Terapêutico personalizado e adequado ao seu momento atual. Estarão descritas detalhadamente as suas recomendações sobre alimentação, hábitos, estilo de vida, uso de plantas medicinais seguras. Também poderá conter indicações do uso de aromaterapia e florais de Bach. Você receberá um arquivo em PDF enviado por Whatsapp ou email com todas as informações para consultar sempre que quiser.
Sessão Devolutiva
Complementando a sua primeira consulta, teremos uma sessão devolutiva, onde eu apresento o seu plano terapêutico em detalhes para que você possa iniciar com segurança as suas recomendações terapêuticas. Esta sessão dura em torno de 1h e oferece a oportunidade de você fazer suas anotações pessoais e tirar dúvidas. Não existe custo adicional para a devolutiva, por fazer parte da minha proposta de atendimento diferenciado!
Acompanhamento por 6 semanas
Após a sua devolutiva, você contará com o meu acompanhamento por 6 semanas, podendo utilizar whatsapp ou e-mail para tirar dúvidas sobre o seu plano terapêutico e comentar sobre as percepções sobre o seu tratamento. Caso sinta necessidade, também poderá agendar um horário para conversarmos!
Consultas de Acompanhamento
Somente após a sua primeira consulta é que será definida a necessidade de consultas de acompanhamento, além de outras informações sobre como será a continuidade do seu tratamento. A minha abordagem terapêutica sempre prioriza a autonomia dos pacientes e um mínimo de consultas de acompanhamento, e que dependem do objetivo inicial buscado pelo paciente e discutido durante a primeira consulta.